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image  1 Mobility & Fitness Coach - AUFRECHTERE KÖRPERHALTUNG
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September 22, 2022

AUFRECHTERE KORPERHALTUNG!?️[Werbung]Gerade wer viel sitzt, hat oft mit nach vorne fallenden Schultern bzw. dem bekannten „Buckel“ zu kampfen!➡️ Diese einfache Mobility Ubung kann dabei helfen, eine aufrechtere Korperhaltung zu erzielen!👉🏼 Bestenfalls taglich 1-2 Durchgange fur 10-15 Wiederholungen absolvieren!Zu welchem Thema wunscht Ihr euch mehr Ubungen❓PS: Outfit by - the new „Sweat“ collection🤩-#shouldermobility #thoracicmobility #mobilitywod #mobilitywork #mobilitychallenge
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